日常的睡眠是让人疲惫的一天都有好的开端，拥有好的床上用品是无论年金还是壮年都很重要的进一步保证睡眠质量的方式。只有适合自己的床上用品支数才能体现出持久的安慰。那么，购买时究竟该多买几件呢？
首先应考虑的就是每位睡眠者自身的状况，如果是一个人睡，会有大量的空间来舒适地展示出所需的床上用品。在美国，有一个惯例就是 3 穿床上用品：一个床单、一件被套、一个枕套。在国内，也就是人们常说的“三元一套”，最常见的是床单套、被子套和枕头套或者抱枕等。 此外，现在还有许多定制的床上用品，比如毛毯、四件套等，也是非常受欢迎的。
其次，数量跟质量有很大的关系。普通的床上用品材质一般都比较普通，这时候就可以多买点，以至于保持床上整洁卫生。而高级床上用品，因为材质比较特殊，就可以购买较少的件数，既能节省成本又能体现出更高品味。
最后，就是夏季和冬季的改变。夏季比较炎热，所以不需要太多厚重的床上用品，建议买个薄款的被子还有几条床单就够了，另外准备个枕头垫也挺好。而在冬季，就可以多准备几件厚实的被子，还可以做个毯子来保暖。
